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Emotionen Erkenntnisse Entscheidungen

ZUSAMMENARBEIT MIT mir

Einzel-Coaching

Im Face to Face-Coaching geht absolut nichts verloren. Jede einzelne Erkenntnis, jede Emotion darf voll und ganz sein und wird aufmerksam wahrgenommen. Ich unterstütze dich gezielt und individuell in deinem persönlichen Prozess und helfe dir dabei, dein persönliches Wachstum auf effektive Weise zu fördern und voranzubringen.

Online-Sessions

Du bekommst Raum und Zeit wo auch immer du dich gerade befindest. Das Online-Coaching passt sich deiner Flexibilität an und ermöglicht dir ortsunabhängiges Arbeiten ohne Einbußen bei der Qualität. Hast du einen anspruchsvollen Zeitplan oder lebst du weiter entfernt? Du erhältst meine ungeteilte Aufmerksamkeit auch online.

Walk And Talk

Es kombiniert die positiven Effekte des Spazierengehens, wie die Aktivierung verschiedener Gehirnareale und die Förderung der kognitiven Fähigkeiten, mit den bewährten Methoden des Coachings. Diese Art des Coachings kann die Selbstreflexion besonders gut anregen, neue Perspektiven eröffnen und zu Lösungen führen, während man sich in Bewegung befindet und frische Luft genießt.

Coaching mit System

berufliche Veränderungen mutig meistern

Werde dir deiner Fähigkeiten bewusst. Richte deinen Fokus neu aus

Du bist so viel mehr als nur dein Thema. Ich helfe dir dein persönliches oder berufliches Wachstum zu steigern, in dem wir eine Zeitreise machen. Systemisches Coaching ist immer zukunftsorientiert. Aber mit dem Blick in den Rückspiegel wirst du dir deiner Kompetenzen sicherer und lernst deine Stärken effektiv einzusetzen.

Probleme gezielt angehen

Dein Thema wirkt auf dich sehr bedrohlich und steht wie ein riesengroßer Kater vor einer klitzekleinen Maus - und du bist nicht der Kater? In meinem Coaching zeige ich dir die Strategie der Mäuse - sie laufen in Minimäuseschritten. Es geht darum, von dem überwältigenden Problem zu lösen und sich in kleinen Etappen zum Käse vor zu arbeiten. Was sich hier bildlich wie ein Comic anhört, kann dich in deiner Realität ziemlich weit nach vorne bringen.

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Beratung - Hochsensibilität

Hochsensibilität-Foto

Nutze deine feinen Antennen als Superkraft

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du irgendwie nicht zum Rest der Gesellschaft passt?

Im Rahmen meines personalisierten Coachings zum Thema Hochsensibilität begleite ich dich dabei, Strategien zu entwickeln, die deine spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen berücksichtigen.

Wir arbeiten daran, deine Sensibilität als Stärke zu sehen und Wege zu finden, wie du sie in verschiedenen Lebensbereichen positiv einsetzen kannst. Durch gezielte Gespräche, Selbstreflexion und Übungen unterstütze ich dich dabei, deine Emotionen und Reaktionen besser zu verstehen und zu regulieren. Zusammen erarbeiten wir einen ganzheitlichen Plan, der neben psychologischen und emotionalen Aspekten auch körperliche und spirituelle Elemente umfasst.

Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu ermutigen und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du deine Hochsensibilität als Bereicherung erlebst.

Mediation - Konflikte leichter lösen

Win Win,…

… und wo bleibt dann der Streit? Ob mit Kollegen, der besten Freundin, den Kids oder dem Chef. Ein Konflikt kann sehr belastend werden und endet in der Regel eher in einer Trennung als im klärenden Gespräch. Vielleicht möchtest du genau das?

Alternativ darfst du aber auch mit emotionaler Intelligenz kontern und in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen mit Empathie überzeugen.

Wachse über einen oberflächlichen, meist unsachlichen Streit hinaus und nutze neue Techniken, sei es im beruflichen oder privaten Umfeld, um wieder ein friedliches Miteinander zu schaffen.

Das Mediations-Coaching hilft dir dabei dich von der Konfliktspirale zu lösen und die Vogelperspektive einzunehmen. Du erfährt den wahren Grund hinter deinem Konflikt und verstehst, dass es sich lohnt auf deine Bedürfnisse zu schauen, anstatt eine Beziehung aufgrund eines Streites aufzugeben.

Das sagen meine Klienten/Innen über mich

  • ELISABETH

    ELISABETH

    ARCHITEKTUR UND INNENDESIGN

    Liebe Evelyn, ich danke dir von ganzem Herzen für deine einfühlsame Begleitung auf meinem individuellen Weg. Dein besonderes Einfühlungsvermögen hat mir nicht nur geholfen, mein Bewusstsein zu schärfen, sondern auch die Kraft meiner Grenzen klarer zu erkennen und sie gezielt für meine persönlichen Werte und Überzeugungen zu nutzen. Deine neutrale Präsenz sowie deine in sich ruhende Art haben meine Akzeptanz für verschiedene Perspektivwechsel nachhaltig und positiv beeinflusst. Ich schätze unsere Begegnung und die wertvollen Gespräche sehr!

  • NICOLE

    NICOLE

    SPORT UND TRAININGS

    Wer seine derzeitige Situation analysieren und verändern möchte, ist bei Frau Jark bestens aufgehoben. Ganzheitlich betrachtet sie die derzeitige Situation und gibt kleine Impulse mit auf den Weg. Ihre angenehme Art und die Atmosphäre, die sie schafft, sind ein eigener Raum, in dem ich mich entwickeln konnte. Alles kann, nichts muss, sie gibt die Möglichkeit der Veränderung. Danke für die augenöffnenden Momente, die kleinen Impulse und das Handwerkszeug, die eigene Gegenwart und Zukunft zu gestalten.

  • Konrad Feeback

    KONRAD

    AGENTURLEITER

    Das Coaching bei Evelyn ist geprägt von genauem Hinhören und präzisem Nachfragen. Sie hat eine emphatische, sehr angenehme Art, auf die ich mich gut einlassen konnte. Bei ihr hatte ich immer das Gefühl, dass ich als Person im Vordergrund stehe und den Raum und die Zeit bekomme, die ich brauche, um für mich Klärung zu erreichen. Sie betrachtet die Dinge sehr unaufgeregt. Sie strahlt Ruhe aus. Das hat mir dabei geholfen meinem Drama weniger Bedeutung zu schenken und mich wieder mit meinen Ressourcen nach vorne zu konzentrieren. Vielen Dank dafür!

  • OLGA

    OLGA

    FÜHRUNGSKRAFT

    Wenn du dich in einem Gedankenkarussell befindest und Schwierigkeiten hast, ein Thema anzugehen, kann Evelyn eine wertvolle Unterstützung bieten. Mit ihrer zurückhaltenden Art und ihrem analytischen Denken kann sie dir helfen, Klarheit zu gewinnen. Ihre Empathie ermöglicht es ihr, die Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und neue Wege aufzuzeigen. So kannst du nicht nur Fortschritte machen, sondern auch Lösungen finden, die dir zuvor vielleicht nicht bewusst waren. Evelyn begleitet dich auf diesem Weg, sodass du das Gefühl hast, in deinem Prozess nicht allein zu sein.

  • CLAUDIA

    PERMANENT-KOSMETIK-STUDIO

    Ich kann Evelyn von Herzen jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem Coach ist, der mit Einfühlungsvermögen, Ruhe und außergewöhnlicher Aufmerksamkeit arbeitet. Ich fühle mich immer wieder sehr wohl und verstanden.

    Evelyn hat die Fähigkeit, zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen. Sie schafft es, blinde Flecken aufzudecken, die ich zuvor nicht erkannt hatte. Mit ihrer einfühlsamen Art führt sie einen sanft, aber bestimmt dazu, eigene Lösungen zu entwickeln. Dabei lässt sie Raum für individuelle Gedanken und Ideen um eigene Antworten zu finden. Ihre ruhige und ausgeglichene Ausstrahlung hat mir in jeder Sitzung geholfen, mich zu öffnen und an den Kern meiner Themen zu gelangen. Es war ein sicherer Raum, in dem ich ehrlich zu mir selbst sein konnte. Durch ihre Unterstützung konnte ich nicht nur Herausforderungen klarer sehen, sondern auch konkrete Schritte erarbeiten, um diese zu meistern.